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• _Una correcta hidratación favorece la concentración y la memoria_
*Morelia, Michoacán, 13 de abril de 2026.-* La Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) exhorta a madres y padres de familia a priorizar la salud nutricional de la niñez. Se recomienda sustituir el consumo de refrescos, jugos procesados y bebidas azucaradas por agua simple.
La dependencia estatal destaca que la hidratación es fundamental para el rendimiento académico. El consumo de agua natural ayuda a mejorar la concentración, la memoria y los niveles de energía durante la jornada escolar, lo que evita la sensación de fatiga.
La SSM advierte que el consumo frecuente de bebidas con alto contenido de azúcar está directamente relacionado con el aumento de peso y la obesidad infantil, así como con la aparición temprana de caries dentales y el desarrollo de enfermedades metabólicas como la diabetes.
Para fomentar hábitos saludables desde la infancia, se recomienda enviar un termo o botella reutilizable con suficiente agua para la jornada escolar. Si el menor presenta dificultades para beber agua simple, se pueden añadir rodajas de fruta natural (limón, naranja o fresa) sin agregar azúcar.
La Secretaría de Salud reitera su compromiso con la prevención de enfermedades y el bienestar de las infancias, y recuerda que un niño bien hidratado y alimentado tiene mejores oportunidades de aprendizaje y un desarrollo físico óptimo.
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